¡PLAZAS LIMITADAS!
taller de kinefilaxia
"Prevención a través del movimiento"
Sábado 28 de septiembre
De 10:00 a 11:30h
(Presencial)
TE ASEGURAMOS TU PLAZA
Reserva tu plaza por solo 5€, un valor que luego podrás utilizar como crédito para cualquier servicio en FISIOintegrity.
Así garantizamos tu lugar y valoramos el tiempo de todos, asegurando que nadie más interesado en el taller pierda la oportunidad de participar. ¡Te esperamos!
Apúntate al próximo taller de Kinefilaxia en Barcelona.
Inicia tu camino hacia el movimiento saludable.
¡Descubre cómo sentirte mejor con tu cuerpo!
¿Cuántas veces has sentido molestias en el cuerpo después de un día largo de trabajo?
¿Sabías que un mal movimiento, repetido a lo largo del tiempo, genera un desgaste que puede llegar a ser irreversible?
Te invitamos a participar de nuestro próximo taller de prevención a través del movimiento, donde aprenderás más sobre tu propio cuerpo y te sorprenderás cómo con pequeños cambios en nuestro día a día podemos hacer una gran diferencia a largo plazo.
Nuestros fisioterapeutas especializados te brindarán herramientas para evitar esas molestias del día a día.
¡Recuerda que todo dolor o lesión se puede prevenir!
Información:
Sábado 28 de septiembre | 10:00 a 11:30h
En FISIOintegrity (C/Consell de Cent 610, 08026 | El Clot, Barcelona)
Agenda:
- Bienvenida
- Qué es la Kinefilaxia y sus beneficios
- La importancia de la consciencia corporal
- La mejora de la movilidad a través de la flexibilidad y la alineación postural
- Caso práctico
¡Llévate un CUPÓN DE DESCUENTO EXCLUSIVO al finalizar el taller!
Profesional:
DARIO TOIA
– Fisioterapeuta y Osteópata
– Especialista en Kinefilaxia
– Con más de 15 años de experiencia.
– Especialista en deporte, tanto en rehabilitación de lesiones como en entrenamiento y optimización deportiva, ya sea amateur o alto rendimiento.
¿Quién puede asistir a este taller?
- Si haces ejercicio frecuentemente y aún así sientes molestias o dolor.
- Si eres deportista (amateur o profesional) y quieres optimizar tu rendimiento deportivo.
- Si no realizas ninguna actividad física y quieres empezar a moverte de una forma segura y saludable.
- Si quieres conocer más sobre cómo se mueve tu cuerpo.
- Si quieres aprender a escuchar tu propio cuerpo a través de la consciencia corporal.
- Si quieres aprender a moverte de una forma segura y evitar lesiones a futuro, seas o no deportista.
- Si quieres sumar pequeños cambios de hábitos a tu vida diaria y mejorar tu bienestar.
- Si sientes rigidez en el cuerpo y tienes miedo de empezar a moverte.
- Si simplemente quieres aprender más sobre ti.
ENTONCES, ESTE TALLER ES PARA TI.
Nunca es tarde para iniciar el camino hacia una vida más saludable. Transforma tu salud a través del movimiento.
